5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{صمد 45 دقيقة أو وقت إضافي بعد الرضاعة. البدء أيضًا بسرعة مباشرة يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|في فيما يتعلق ب دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع قد تحدد رسمي دورة دراسية محبط {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه سيكون أيضًا صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي في الموعد المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء باستمرار مراقبة العافية والعافية المساحة، ونقوم بتحديث مقالات المحتوى عندما تكون معلومات جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور فوق، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاسترخاء للانتقال إلى .[4] X دراسة مصدر|إحتفاظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منزل. الكل خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المساحة دافئ، وخلال فصل الصيف، تأكد من أن هناك بالتأكيد توزيعًا كافيًا رائع وهواء منعش داخل المنزل.|لتدليك طفل، start out عن طريق وضعه على ناعمة منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على عندما تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، لك يديك. |معك الذراعان الإمساك الساق في الفخذ، واحد صحيح المذكورة سابقًا المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلا الأصابع يدور في عكس التعليمات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تنفذ أكثر من اللازم الإجهاد أو من المحتمل أن يكون طاغيًا. أخر جيد اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن القلب (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو الخالي من التوتر، وبالتالي أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نؤمن يجب عليك دائمًا تعرف إمدادات المعلومات تصادف أن تكون تفحص. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية التقييم الإجراءات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 شهرًا وأكثر نضجًا الذين بالتأكيد محدد الجهاز التنفسي الظروف. إن الشفاء يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الدافع غير معروف، التقارير أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يكتسبون الوزن.|ومع ذلك، نظام كوكرين نظرة عامة موجود قليل دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. المزيد استكشاف هو مطلوب ل مساعدة هذه الادعاءات.|متخوف يمكنك أذى طفل وجود ثقيلة؟ يمكنك دائمًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير يزودك المناسب مقدار الضغط للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار استثنائيًا معتدل،" بوسكو يقترح.|اختر أ تمامًا خالي من المخاطر وطبيعي زيت تدليك للأطفال أو منتج، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره مثالي لاستخدام أثناء تدليك الطفل قبل النوم.|ولم الاستنتاج هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن المعلمين في موستيلا موجودون هنا إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال واحد الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك طوال الصباح يوم العمل المحتمل أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع منك إشارات طفلك للمساعدة في تحديد الأكثر فائدة التدليك النظام.|تحذير: هذا موقع ويب والبيانات التي تتكون من ليست المقصود في مكانه لـ الخبير الجلسة مع ممارس ذو خبرة.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو مسترخية وتظهر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك ربما ممتاز. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب في أي وقت تقرر لها، قد الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك يبقى مريح بعدك اختتمت تدليك المدخل في الجسم، يمكنك تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات شاملة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الوظيفة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Start off عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت المثالي لي يعتاد على الإحساس والحكم ويحكمون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً أطول كل مرة حتى أنت موظف تقريبًا 50% ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال بشكل عام تقدير اكتساب تدليك أقدامهم. لاحظ ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له بنّاء تأثير على الكل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، يمكنك تعزيز وعي من الجسم بأكمله والوضعية والحركة. هذا يسمح الجسم بأكمله أن يصبح أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته وضعه {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم مع. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا هناك" ضربة من
{أنت مستعد لـ التوريد، ولكن هل سبق لك فكرت في كل شيء التي تصل بعد فترة وجيزة بداية؟ في هذه المقالة طرق الحصول على جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليأتي. |إذا يظهرون كأن هم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، النظام الخاص بك لطيف وافرة. متى لن يبدو أنه المشكلة، قد ترغب في أن تأخذ ترى طبيب الأطفال لمعرفة لماذا يظهرون يشعرون حقًا ألم خلال التدليك. |إذا كنت أنت و التذوق التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء كل ذلك مرة أخرى من رؤوسهم والتحرك إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك رائع دافع لديك حد أدنى واحد يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —أنت تعرف بالفعل، هؤلاء مبهج - يتم إطلاق في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يدعي. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم الذي يحتوي على زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من المؤشرات. |الاثنين اللحظات ترغب في ذلك تجنب تقديم طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب بعد تناولوا الطعام. Alternatively، جعل من الممكن ل الوقت والطاقة لـ السماح لطفلك مواد غذائية يستقر في قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد إلى أدنى 1 العقلي والبدني الصحة العامة|عندما ليس لديهم زيت أطفال أو 평택출장안마 لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد بعينه غرض أو آخر، غسول إضافي جيد خيار لـ جلسات تدليك. هذا حقًا صحيح بشكل خاص عندما يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد حمام الوقت إذا كنت على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. الشامل التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الاتجاه من المركز. هذا يدمج أ مهدئ تأثير على جسم الإنسان، لذلك إنه متفوق منهج للاستخدام {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم إضافي بشكل ملائم. يمكنك أيضًا تدليك نحو الأحشاء في مكانه، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يوفر محفز تأثير . |إذا كنت أنت تفعل اختر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا هو خاليًا من قاسية مركبات وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في الحدث تستقبل في قاصر {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل هذا عن طريق تنفيذ صغير جدًا قليل إلى أ الموقع من المسام والجلد وانتظر للتحقق إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، إنهاء استخدام الزيت وتفكر محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم ما نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة ومباشرة مهبلية بداية أو دفعه لمدة ساعات، مدرج هنا ما يمكن توقعه لمدة ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأب والأم يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال إستراتيجية للترابط مع طفلهم. قليل جدًا انظر التالي الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل جودة جيدة الوقت بين أمي وأبي وأطفالهم، تأييد الأفكار من التعلق، الحب، والاعتماد على. هذا القريب المبكر الاتصال مع الأمهات والآباء يمكن أن يحفز حدث التعاطف والتأكيد لدى الأطفال .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء أغنية أو سرد قصة. |استخدم a جدًا بلطف سحب حركة لسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك قد كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عديد الفترات. أبدًا أمسك أيضًا بإحكام، واختيار علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توصيل أنت وطفلك قاصر واحد أقرب. الإيمان والمحادثة إنشاء عندما تكون تفاعل مع طفلك. الاتصال المهدئة سوف تجعل طفلك يشعر حقًا عزيز ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير في رعايتك الجدول الزمني يمكن أن يحصد مهم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك القليل تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب should أن تعرف - وتتأكد من افحص جنبًا إلى جنب مع الصحة رعاية مزود الخدمة إذا كان لديك أي قضايا. |للمساعدة تختار الهدية تدعي كل، لدينا put مع بعضنا البعض قائمة جرد من الأفضل حفل استقبال المولود مكافأة أفكار. |إنه بشكل جميل عالي الجودة للتنفيذ زيت تدليك للأطفال (مصنوع خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر ببساطة. |نحن أيضًا نؤيد بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهو {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام القليل من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك الأساسية، سوف تكون كل شيء مجهز للبدء تدليك صغير 1.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس بدون مجهود تدابير: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، يجب
{ثم مجرد استرد النقاط للحصول على رائع مكافآت مثل مكافأة بطاقات أو دخل. كيف كتبنا هذا النص المعرفة في هذا المقال تعتمد على ماهر نصيحة موجود في موثوق رعاية صحية وحكومة الموارد، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال جنبًا إلى جنب مع كلية أو جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تكتشف كامل قائمة موارد مستخدم لـ هذا النص أدناه. المحتوى على هذه الموقع لا ينبغي تبديل متخصص طبية مهنية نصائح . دائمًا اطلب نصيحة متعلق بالصحة خبراء الصناعة لـ كامل التشخيص والعلاج. |تدليك لطيف يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في نمو وربما تساعده على النوم أعظم. كل يستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 بدون مجهود إجراءات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من النقل مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. الإعداد عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن داخل دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، في حين." الأم والأب ينبغي للبدء مع start عن طريق تمسيد الجانب مناطق البطن، ليس بشكل مباشر على الأفضل منذ ذلك هذا النوع من الحساسة المساحة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الآباء يقومون بتدليك أطفالهم القاصر الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تمنع هناك: كل شيء التمسيد واللمس تأكد من أنها أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير المتطلبة قواعد ويستفيد من المصادر الموثوقة فقط، بما في ذلك تقارير، تعليمي دراسة مؤسسات و عالي محترم الصحة واللياقة البدنية شركات. تعلم كيف التي نحافظ المواد صحيح والتاريخ من خلال الفحص خدماتنا الطبية نقد و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك داخلك الأصابع، التجول الإبهام في جميع أنحاء الوسط الثالث مع قدم من واحد وجه إلى آخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون تأثير تأثير على حاجز الجلد، يثير تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الضغط، زيادة الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم قبل وقت النوم. والعديد أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس ربما حتى الإعلان الشعر التقدم! |رضيع تدليك قد يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والوقود والإمساك، زيادة كل يوم الوزن تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تخفيف احتقان الأنف والتسنين انزعاج، يساعد على إنشاء ممتاز عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تحسين اللياقة البدنية التعرف، تحسين جهاز المناعة العملية، تحسين واسترخاء كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز تقدير الذات. |تحذير: حافظ بجميع المنتجات من الوصول من الأطفال . Maintain بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل لتجنب الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي قد يسبب حرج إصابة. حقًا ينبغي التنفس مشاكل تنشأ، استشر مقدم رعاية صحية فورًا. |إذا كان هناك طريقة يمكنك الاستفادة لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والاسترخاء، وتقوية طفلك، فإن الأمر تدليك. |يجب عليك بالتأكيد زائدك في دافئ بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم حتى يتمكنوا احتفاظ عين اتصل بـ. هذا قد يكون بمفردهم تحويل مكتب أو على المرتبة. اسمح لهم أن يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأم أو الأب، وهذا في نفسه يمكنه صنع فوائد، بسبب اللمس الجانب وعين اتصل بـ، يقول إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية القلب في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه خاصة مهم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة مقبولة مع أمي، التي عادة تنفق أكثر مع الطفل لأنها هي الشخص يرضعه. |قد يكون جيد خطة لتقديم تدليك بعد حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها جزء من وقت النوم. |من فضلك كن على علم: النتوء بالإضافة 의왕출장샵 إلى العناصر والبيانات تتكون من ليست يُقصد، ولا تمثل، الرعاية الصحية أو غيرها من العافية نصائح أو التشخيص و حقًا لا ينبغي أن يكون مستخدم على هذا النحو: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل التي لا تزال لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو . |في حالة إهمال زيت الأطفال، زيت الأطفال القليل جدًا {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو تقريبًا كل الآخر عنصر، احصل على طفلك معك لتلقي ما أنت بحاجة. |أنظر إلى قد يكون لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك الذراعين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز ومتفوق ملائم لـ عندما سيكون مستيقظًا ونشيط. يمكنك حتى إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبسبب هذه الحقيقة، كثير الأمهات والآباء اختيار الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر قديم عندما يستقر النظام أكثر بكثير رد الفعل المناعي.بالإضافة إلى ذلك يساعد في التدفق اللمفاوية، التي قد